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"Lokah Samastha Sukino Bavanthu"
"Que todos los seres, en todas partes, sean felices y libres, y puedan los pensamientos, palabras y acciones de mi propia vida, contribuir de alguna manera a la felicidad y la libertad de todos"
Acompañamiento individual y clases grupales
El yoga no es solo movimineto.
Es regulación del sistema nervioso, claridad mental y transformación consciente.
Trabajo con personas que desean:
ॐ Reducir el estrés y la ansiedad
ॐ Recuperar energía y claridad mental
ॐ Fortalecer el cuerpo desde la escucha
ॐ Profundizar en su desarrollo personal
Sesiones online y presenciales en Mallorca.
"La meta de la ciencia del Yoga es aquietar la mente, para que pueda escuchar sin distorsión alguna el infalible consejo de la Voz Interior".
- Sri Paramahansa Yogananda -
Bienestar y liderazo consciente para empresas
Las organizaciones también necesitan espacios de pausa y regulación.
Diseño programas de yoga y bienestar para equipos que desean:
– Reducir el estrés laboral
– Mejorar la cohesión
– Fomentar liderazgo consciente
– Elevar el rendimiento desde el equilibrio
El bienestar no es un lujo. Es una estrategia inteligente.
Axca Nikankan
Elijo aquí y ahora, estar en paz.
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